{"id":17630,"date":"2020-03-24T15:22:28","date_gmt":"2020-03-24T13:22:28","guid":{"rendered":"https:\/\/annabis.es\/sem-categoria\/mais-higiene-e-hidratacao-para-cuidar-das-maos-em-tempos-de-coronavirus\/"},"modified":"2024-10-24T15:18:59","modified_gmt":"2024-10-24T13:18:59","slug":"mais-higiene-e-hidratacao-para-cuidar-das-maos-em-tempos-de-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annabis.es\/pt-pt\/bem-haja\/mais-higiene-e-hidratacao-para-cuidar-das-maos-em-tempos-de-coronavirus\/","title":{"rendered":"Mais higiene e hidrata\u00e7\u00e3o para cuidar das m\u00e3os em tempos de Coronav\u00edrus"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section bb_built=&#8221;1&#8243; fullwidth=&#8221;on&#8221; specialty=&#8221;off&#8221; next_background_color=&#8221;#000000&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; background_image=&#8221;https:\/\/annabis.es\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/annabis-expoecosalud-2019-ca\u0301n\u0303amo.jpg&#8221;][et_pb_fullwidth_post_title _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; title=&#8221;sobre&#8221; meta=&#8221;off&#8221; author=&#8221;on&#8221; date=&#8221;on&#8221; categories=&#8221;on&#8221; comments=&#8221;on&#8221; featured_image=&#8221;on&#8221; featured_placement=&#8221;background&#8221; text_color=&#8221;light&#8221; text_background=&#8221;on&#8221; text_bg_color=&#8221;rgba(0,0,0,0.3)&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; background_image=&#8221;https:\/\/annabis.es\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/cannafest-5295-2.jpg&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; background_size=&#8221;initial&#8221; \/][\/et_pb_section][et_pb_section bb_built=&#8221;1&#8243; prev_background_color=&#8221;#000000&#8243; _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; disabled=&#8221;off&#8221; disabled_on=&#8221;off|off|&#8221;][et_pb_column type=&#8221;3_4&#8243;][et_pb_text admin_label=&#8221;Intro&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; background_layout=&#8221;light&#8221;]<\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">As autoridades de sa\u00fade mundiais continuam a repeti-lo: manter uma higiene adequada das m\u00e3os \u00e9 fundamental para travar o Coronav\u00edrus (COVID-19).  <\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como podem ver, de um dia para o outro, as nossas m\u00e3os tornaram-se o nosso melhor escudo contra a Covid-19. Quando lavamos as m\u00e3os estamos a aniquilar v\u00edrus e a proteger o nosso corpo e tamb\u00e9m o das pessoas com quem vivemos.   <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Neste artigo partilhamos informa\u00e7\u00f5es oficiais do <\/span><a href=\"https:\/\/www.mscbs.gob.es\/profesionales\/saludPublica\/ccayes\/alertasActual\/nCov-China\/ciudadania.htm\"><span style=\"font-weight: 400;\">Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e tamb\u00e9m lhe damos algumas recomenda\u00e7\u00f5es para manter as m\u00e3os hidratadas e cuidadas durante esta quarentena.<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#8221;Lavarse las manos para prevenir el coronavirus (h2)&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; background_layout=&#8221;light&#8221;]<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Lavar as m\u00e3os para prevenir o coronav\u00edrus<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante estes dias, o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, bem como a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade, n\u00e3o deixam de insistir na import\u00e2ncia de lavar as m\u00e3os regularmente para reduzir a propaga\u00e7\u00e3o do v\u00edrus da Covid-19 e travar esta pandemia em que estivemos imersos.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As autoridades de sa\u00fade est\u00e3o a envidar todos os seus esfor\u00e7os na divulga\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00e3o \u00fatil para que os cidad\u00e3os se possam proteger e proteger-se durante esta crise sanit\u00e1ria.  <\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#8221;\u00bfCu\u00e1ndo tengo que lavarme las manos? (h3)&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; background_layout=&#8221;light&#8221;]<\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Quando devo lavar as m\u00e3os?<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quanto \u00e0 higiene das m\u00e3os, recomenda-se que seja feita com alguma frequ\u00eancia e lavagem cuidadosa. Mas, voc\u00ea realmente sabe quando deve lavar as m\u00e3os e como faz\u00ea-lo corretamente. No seguinte  <\/span> <a href=\"https:\/\/www.mscbs.gob.es\/profesionales\/saludPublica\/ccayes\/alertasActual\/nCov-China\/ciudadania.htm\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Os guias sobre o Coronav\u00edrus<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, publicados pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, explicam a forma correta de manter as m\u00e3os limpas e desinfetadas. <\/span> <\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e1 alturas em que \u00e9 essencial lavar e desinfetar as m\u00e3os, os casos indicados pelas autoridades de sa\u00fade s\u00e3o os seguintes:  <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lembre-se de lavar as m\u00e3os antes de comer.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antes e depois de usar o banheiro.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ao regressar de locais p\u00fablicos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quando tiver tocado superf\u00edcies em locais p\u00fablicos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea foi trabalhar e entrou em contato com objetos de outras pessoas, neste caso, esses objetos ou \u00e1reas devem ser desinfetados toda vez que uma pessoa parar de us\u00e1-los.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se tiver um animal de estima\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m deve lavar as m\u00e3os depois de tocar no animal e na sua comida ou brinquedo. E no caso de ter de cuidar de outra pessoa, deve tamb\u00e9m seguir as medidas indicadas pelo seu m\u00e9dico.   <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_video _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; src=&#8221;https:\/\/annabis.es\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/COVID19_CuandoLavarManos_18.03.2020.mp4&#8243; play_icon_color=&#8221;#ffffff&#8221; \/][et_pb_text admin_label=&#8221;\u00bfC\u00f3mo debo lavarme las manos? (h3)&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; background_layout=&#8221;light&#8221;]<\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Como devo lavar as m\u00e3os?<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Outra d\u00favida que surge neste momento \u00e9 sobre qual o m\u00e9todo adequado para lavar as m\u00e3os e desinfet\u00e1-las corretamente. No guia a seguir do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, que faz parte de sua comunica\u00e7\u00e3o contra o Coronav\u00edrus, eles ilustram os passos a seguir e a coloca\u00e7\u00e3o das m\u00e3os para lavar as m\u00e3os corretamente.   <\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; src=&#8221;https:\/\/annabis.es\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/como-lavar-manos-coronavirus-ministerio-sanidad.jpg&#8221; show_in_lightbox=&#8221;off&#8221; url_new_window=&#8221;off&#8221; use_overlay=&#8221;off&#8221; align=&#8221;center&#8221; always_center_on_mobile=&#8221;on&#8221; force_fullwidth=&#8221;off&#8221; show_bottom_space=&#8221;off&#8221; \/][et_pb_text admin_label=&#8221;Consejos para hidratar las manos (h2)&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; background_layout=&#8221;light&#8221;]<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Dicas para cuidar das m\u00e3os durante a crise da Covid-19<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Perante esta realidade, podemos lavar as m\u00e3os dezenas de vezes por dia, e esta exposi\u00e7\u00e3o constante da pele a produtos desinfetantes e excesso de \u00e1gua pode levar a problemas de desidrata\u00e7\u00e3o da pele, especialmente naqueles com problemas de psor\u00edase, eczema ou outros sintomas de pele at\u00f3pica.  <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para combater essas agress\u00f5es causadas pelo uso excessivo de sabonetes e desinfetantes, recomendamos algumas dicas que podem ajudar a manter as m\u00e3os macias e hidratadas durante o <em>Coronav\u00edrus<\/em>:  <\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Use sabonetes n\u00e3o irritantes, com ingredientes naturais que respeitem a pele.  <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Seque bem as m\u00e3os ap\u00f3s cada lavagem, seja com uma toalha pessoal ou papel descart\u00e1vel para seguir as medidas sanit\u00e1rias recomendadas.  <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Usar luvas durante a limpeza \u00e9 uma forma de proteger as m\u00e3os de quaisquer subst\u00e2ncias qu\u00edmicas que os detergentes dom\u00e9sticos possam transportar.  <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Mantenha as m\u00e3os bem hidratadas com cremes naturais. Como o nosso   <\/span><a href=\"https:\/\/annabis.es\/producto\/handcann-crema-regeneradora-canamo-manos-secas\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Creme hidratante Handcann<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, \u00e0 base de \u00f3leo de c\u00e2nhamo em combina\u00e7\u00e3o com outros ingredientes naturais que ajudam a manter as m\u00e3os macias e saud\u00e1veis. <\/span> <\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em suma, lavar as m\u00e3os regularmente e proteg\u00ea-las o m\u00e1ximo poss\u00edvel \u00e9 fundamental neste momento, porque parar este v\u00edrus est\u00e1 nas nossas m\u00e3os.  <\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; src=&#8221;https:\/\/annabis.es\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/handcann-crema-natural-cuidado-hidratacion-manos-piel-seca-LR.jpg&#8221; show_in_lightbox=&#8221;off&#8221; url_new_window=&#8221;off&#8221; use_overlay=&#8221;off&#8221; always_center_on_mobile=&#8221;on&#8221; force_fullwidth=&#8221;off&#8221; show_bottom_space=&#8221;on&#8221; \/][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_4&#8243;][et_pb_sidebar orientation=&#8221;right&#8221; area=&#8221;sidebar-1&#8243; background_layout=&#8221;light&#8221; show_border=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.105&#8243; saved_tabs=&#8221;all&#8221; global_module=&#8221;7585&#8243;] [\/et_pb_sidebar][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As m\u00e3os tornaram-se o nosso melhor escudo contra a Covid-19. 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