by Bea López | Jun 22, 2020 | Cuidados com os músculos, Dicas Naturais
Costuma ter dores nas costas? Sente dormência quando acorda? Pode ser altura de começar a mudar certos hábitos que o ajudarão a melhorar a sua qualidade de vida e a manter um ritmo ativo e saudável. Se você leva uma vida sedentária, seja por causa do seu trabalho ou...
by Bea López | Mai 27, 2020 | Annabis Corredores, Cuidados com os músculos, Dicas Naturais, Pernas cansadas
Géis de massagem e cremes feitos de plantas naturais têm sido usados por muitos anos para o cuidado dos músculos e articulações. Geralmente contêm Ingredientes ativos naturais com propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que são muito benéficos para os tecidos...
by Bea López | Abr 27, 2020 | Bem haja, Cosméticos naturais, Cuidados com os músculos, Especial Covid-19
Desde o início do confinamento do Coronavírus, o Ministério da Saúde tem recomendado o teletrabalho para os profissionais que podem realizar o seu trabalho a partir de casa. Se você é uma daquelas pessoas que está trabalhando em casa, você pode ter começado a notar as...
by Bea López | Abr 23, 2020 | Bem haja, Cuidados com os músculos, Dicas Naturais, Especial Covid-19
Exercitar-se durante a quarentena do Coronavírus é uma atividade essencial para não deteriorar nossos músculos e articulações. Quer seja atleta ou não, nestes dias em que a nossa mobilidade foi reduzida aos metros quadrados da nossa casa, mantenha-se ativo e...
by Bea López | Set 9, 2019 | Annabis Corredores, Bem haja, Cuidados com os músculos, Estilo de vida
Volte à sua rotina desportiva e mantenha bons cuidados musculares e articulares Depois de gozar umas merecidas férias, é hora de voltar à rotina e aos bons hábitos. Assim, para tornar o seu regresso à rotina desportiva mais suportável e minimizar o risco de lesões...
