Gel de masaje natural para la recuperación muscular: usos y beneficios
Los geles y cremas de masaje elaboradas a partir de plantas naturales llevan utilizándose desde hace muchos años para el cuidado de músculos y articulaciones. Suelen contener activos naturales con propiedades antiinflamatorias y analgésicas muy beneficiosas para los...
Consejos saludables para teletrabajar
Desde que empezó el confinamiento por Coronavirus, el Ministerio de Sanidad ha recomendado el teletrabajo para profesionales que puedan desempeñar su trabajo desde casa. Si tú eres una de esas personas que está trabajando en casa, puede que hayas empezado a notar las...
Hábitos saludables durante la cuarentena por coronavirus
Realizar ejercicio durante la cuarentena por Coronavirus es una actividad esencial para no deteriorar nuestros músculos y articulaciones. Tanto si eres una persona deportista como si no, en estos días en los que nuestra movilidad se ha reducido a los metros cuadrados...
Recupera tu rutina deportiva y mantén un buen cuidado muscular y articular
Tras disfrutar de unas merecidas vacaciones, llega el momento de retomar la rutina y los buenos hábitos. Así pues, para que tu vuelta a la rutina deportiva sea más llevadera y minimizar el riesgo de lesiones musculares, compartimos contigo unos consejos para el...CONTACTO
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