Aceite de semilla de cannabis en cosmética
La piel tirante después de la ducha, las zonas ásperas en codos o piernas y la sensación de incomodidad tras el ejercicio suelen tener un punto en común: una barrera cutánea que necesita más apoyo. El aceite de semilla de cannabis es un ingrediente interesante dentro...
Guía de cuidado natural para mascotas en casa
La piel reseca después del paseo, un pelo sin brillo o un rascado ocasional pueden hacer que revisemos la rutina de nuestro animal. Esta guía cuidado natural para mascotas parte de una idea sencilla: cuidar bien no consiste en acumular productos, sino en observar,...
Dolor en la cadera y alivio para el día a día
Subir escaleras, levantarse del sofá después de un rato o dar los primeros pasos al salir de casa puede hacer que el dolor en la cadera se note más de lo esperado. No siempre responde a una única causa: a veces aparece tras una caminata larga, un entrenamiento poco...
Cinco hábitos para descansar mejor cada noche
Una noche de descanso no empieza cuando se apaga la luz. Empieza varias horas antes, con decisiones pequeñas que influyen en cómo llega el cuerpo a la cama: tensión muscular acumulada, cenas demasiado pesadas, pantallas, una habitación incómoda o una piel que pide...
